Salarios · Por Elena Martín
Cuánto cobra un becario en España: datos reales por sector
¿Cuánto puedes esperar cobrar en tus primeras prácticas? La respuesta varía muchísimo según el sector, la ciudad y — sobre todo — el tipo de empresa. Aquí tienes la comparativa que nadie te pone delante en la facultad, más algo igual de importante: cómo saber si tu oferta está fuera de mercado y qué margen tienes para negociarla.
El salario mínimo legal para prácticas
Antes de hablar de cifras de mercado, los suelos legales — porque una parte sorprendente de las ofertas los incumple:
- Contrato formativo en alternancia: mínimo el 60% del salario del convenio colectivo para el puesto el primer año, y el 75% el segundo. Nunca por debajo del SMI en proporción al tiempo de trabajo efectivo.
- Contrato formativo para la práctica profesional: el 100% del salario del convenio. Sin reducción posible.
- Prácticas académicas (con convenio universitario): la bolsa es voluntaria para la empresa, pero desde 2024 cotizan a la Seguridad Social en todo caso.
- SMI: la cifra se actualiza cada año; consulta el valor vigente en la web del Ministerio de Trabajo.
Si el papel que te ofrecen dice "contrato" y el sueldo está por debajo de estos mínimos, no es una oferta baja: es una oferta ilegal. En la guía de contratos formativos tienes cómo comprobarlo con el convenio en la mano.
Salarios de prácticas por sector en España
| Sector | Bolsa/beca media | Empresas que más pagan | Ciudad con más ofertas |
|---|---|---|---|
| Tecnología / Software | 800–1.400 €/mes | Google, Amazon, Amadeus, Cabify | Madrid, Barcelona |
| Banca y finanzas | 700–1.200 €/mes | BBVA, Santander, CaixaBank, Deloitte | Madrid, Bilbao |
| Consultoría | 700–1.000 €/mes | McKinsey, BCG, Accenture, PwC | Madrid, Barcelona |
| Marketing / Publicidad | 400–800 €/mes | Agencias y startups | Madrid, Barcelona, Valencia |
| Ingeniería industrial | 600–1.000 €/mes | SEAT, Airbus, Repsol, Endesa | Barcelona, Madrid, Bilbao |
| Comunicación / Medios | 300–600 €/mes | Grupos editoriales, agencias PR | Madrid |
| Sanidad / Farmacia | 500–900 €/mes | Roche, AstraZeneca, hospitales | Madrid, Barcelona |
| Derecho | 400–800 €/mes | Garrigues, Cuatrecasas, Uría | Madrid, Barcelona |
| Hostelería y turismo | Muy variable | Meliá, NH, Barceló | Costa y ciudades turísticas |
Por qué hay tanta diferencia entre sectores
- Competencia por el talento: las empresas tech compiten globalmente por perfiles de programación y datos. Si pagan poco, el candidato se va a una empresa extranjera en remoto.
- Márgenes del sector: una consultora que factura 150 €/hora por consultor puede pagar bien las prácticas. Un medio de comunicación local, no.
- Cultura heredada: comunicación, periodismo y derecho arrastran una larga tradición de prácticas mal pagadas que cambia muy despacio — en parte porque siempre hay cola de candidatos dispuestos.
Esto último importa para tu estrategia: en sectores con cola infinita de candidatos, tu palanca no es negociar la bolsa sino elegir bien la empresa (las hay que pagan decentemente en todos los sectores) y acortar la etapa de becario todo lo posible.
Cómo negociar tu bolsa de prácticas
Muchos estudiantes no saben que la bolsa es negociable en bastantes empresas, sobre todo startups y pymes. Las reglas de oro:
- Investiga el rango antes de la entrevista (Glassdoor, LinkedIn Salary, InfoJobs Salarios). Negociar sin datos es pedir por pedir.
- Formula con horquilla y sin drama: "He visto que el rango habitual para estas prácticas en Madrid está entre X e Y. ¿Hay margen para acercarnos?"
- Si la bolsa es innegociable, negocia el resto: días de teletrabajo, horario de exámenes, fecha de revisión, compromiso de conversión a contrato. A menudo ahí hay más margen que en el dinero.
- Grandes empresas = baremos fijos. No pierdas capital negociador en lo imposible; úsalo en el equipo al que te asignan, que condiciona tu aprendizaje mucho más que 50 € arriba o abajo.
Caso práctico: la negociación de Irene
Irene, 23 años, última asignatura de Publicidad, recibió una oferta de prácticas en una agencia mediana de Valencia: 450 €/mes, jornada completa, seis meses. Su primera reacción fue aceptar sin más — "es lo que hay en el sector". Antes de responder, hicimos los deberes: en Glassdoor e InfoJobs, las agencias comparables de Valencia pagaban 500–700 €, y la oferta era jornada completa, no media.
Respondió con un mensaje de tres líneas: agradecía la oferta, tenía muchas ganas de incorporarse, y preguntaba si había margen para acercarse a los 600 € que veía como referencia de mercado para jornada completa, o en su defecto una jornada de 6 horas que le permitiera compaginar su última asignatura. La agencia ofreció 550 € y viernes de teletrabajo. Total de la "negociación": un email educado y diez minutos de investigación, +100 €/mes durante seis meses.
La lección que repito siempre: el peor resultado realista de negociar con educación y datos es que te digan que no. Nadie retira una oferta porque el candidato pregunte con respeto si hay margen.
Tu primera nómina de becario: qué mirar
Cuando llegue la primera nómina o justificante de bolsa, revisa tres cosas: que el importe bruto coincide con lo firmado; que existe cotización a la Seguridad Social (desde 2024 las prácticas cotizan — compruébalo pidiendo tu informe de vida laboral, que es gratuito); y la retención de IRPF, que con bolsas pequeñas será mínima o cero, pero conviene entender para que no te sorprenda la declaración del año siguiente.
Preguntas frecuentes
Las curriculares (con convenio universidad-empresa) pueden no tener bolsa, aunque cotizan igualmente. Un contrato formativo siempre tiene salario: "contrato de prácticas sin sueldo" es ilegal.
¿La bolsa cotiza y tributa?
Cotiza a la Seguridad Social desde 2024. Para el IRPF es renta del trabajo: poca o ninguna retención con importes bajos, pero cuenta para declaración y becas.
¿Puedo negociar la bolsa?
En startups y pymes, sí. En grandes empresas con baremos fijos, negocia lo demás: teletrabajo, horario, conversión.
¿Cuánto debería cobrar en Madrid o Barcelona?
Referencias: 800–1.400 € en tech, 700–1.200 € en banca/consultoría, 400–800 € en marketing. Menos de 400 € a jornada completa en gran ciudad = fuera de mercado.
¿Las prácticas cuentan para la jubilación?
Desde 2024 suman días de cotización a tu vida laboral, incluidas las no remuneradas (con reglas específicas).
Recursos útiles
- Glassdoor — Salarios por empresa y puesto — Datos reales aportados por trabajadores y becarios.
- InfoJobs Salarios — Comparativa de sueldos por sector y provincia en España.
- Seguridad Social — Informe de vida laboral — Comprueba gratis que tus prácticas cotizan.
- Ministerio de Trabajo — SMI vigente — La cifra oficial actualizada del Salario Mínimo.
- BOE — Reforma Laboral y contratos formativos — Marco legal de la retribución mínima en prácticas.
